Thời tiết nắng nóng là điều kiện cho nhiều loại bệnh dịch phát sinh, phát triển, dễ lây lan như: Sởi, tay - chân - miệng, sốt xuất huyết, thủy đậu, cúm, quai bị, rubella, viêm não nhật bản, viêm não mô cầu… Mùa hè cũng là thời gian tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn vệ sinh thực phẩm. Để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình, người dân cần thực hiện tốt các biện pháp để phòng chống dịch bệnh mùa nắng nóng.
Cho đến nay, tiêm phòng được coi là biện pháp hiệu quả để bảo vệ sức khỏe. Nhiều loại bệnh hiện nay đã có vắc xin phòng ngừa, người dân cần đến các cơ sở y tế để được tư vấn tiêm phòng đầy đủ, đúng lịch.
Bên cạnh đó, việc tăng cường sức đề kháng thông qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày cũng là một trong những cách tốt nhất để phòng, tránh dịch bệnh; cần thường xuyên bù nước, vì mùa hè, cơ thể con người dễ mất nước. Tuy nhiên, không uống nhiều nước đá, không ăn thức ăn quá lạnh.
Không để quạt điện xối thẳng vào người, nhất là trẻ nhỏ vì trẻ dễ bị cảm lạnh; không đột ngột ra, vào phòng điều hoà để tránh bị cảm lạnh. Người bệnh tăng huyết áp càng phải thận trọng, không đột ngột ra, vào phòng đang chạy máy điều hoà nhiệt độ hay đột ngột từ phòng điều hoà bước ra ngoài trời nắng nóng... để tránh xảy ra tai biến mạch máu não.
Việc giữ gìn vệ sinh môi trường sống cũng rất quan trọng trong phòng, chống các bệnh mùa hè. Do đó, người dân cần giữ nhà cửa sạch sẽ, thông thoáng. Với trẻ nhỏ cần tắm hằng ngày tránh để mồ hôi ứ đọng. Ruồi, muỗi là loài trung gian truyền dịch bệnh sốt xuất huyết, tiêu chảy, viêm não Nhật Bản... Mùa hè, loài này phát triển nhanh, do đó cần chú ý diệt ruồi, muỗi bằng cách phun diệt, khơi thông cống rãnh, bụi rậm quanh nhà; không bố trí chuồng nuôi gia súc, gia cầm sát nơi ở.
Đặc biệt, cần thực hiện tốt vệ sinh an toàn thực phẩm bằng cách thực hiện ăn chín, uống chín, rửa tay với xà phòng trước khi chế biến thức ăn để phòng, ngừa rối loạn tiêu hoá và các bệnh truyền nhiễm đường ruột.
Khi trong gia đình hoặc khu dân cư có người mắc bệnh dễ gây thành dịch, người dân cần thông báo với chính quyền địa phương hoặc cơ sở y tế nơi gần nhất. Khi có dấu hiệu bất thường về sức khoẻ, người dân cần đến các cơ sở y tế để được khám, tư vấn kịp thời./.